Descripción
- Curso intensivo abierto a diferentes niveles de experiencia en danza. La sesión de barra al suelo (opcional) es altamente recomendable para las personas con nivel de iniciación o medio.
- La clase comenzará con barra al suelo con trabajo de preparación muscular y postural para una correcta ejecución de los ejercicios de barra y centro.
- Además de la experiencia de la danza, la clase permitirá mejorar la fuerza muscular y el equilibrio.
PARTE I
De 10:00 a 10:30| Barra al suelo (opcional)
Pausa (5 min.)
PARTE II
De 10:35 a 12:00| Barra y Centro