Ballet Elemental
8 a 12 años
Partiendo de los conocimientos aprendidos en el curso de
Iniciación, nos centraremos en su perfeccionamiento y añadiremos complejidad a la hora de enlazar los ejercicios.
Contenidos
Primer trimestre
Suelo: Los ejercicios de suelo son comunes a todos los niveles durante todas las clases del curso, ya que son esenciales para optimizar la ejecución y evitar lesiones. Se trabajan distintos aspectos, entre otros: grandes estiramientos (
grand écart) · Flexibilidad de la columna vertebral · Tonificación abdominal. Los alumnos deben aprender a realizarlos de forma autónoma, a medida que avanzan en la práctica de la danza.
Barra: Grand plié en todas las posiciones. Trabajo específico del
gran plié en cuarta posición ·
Tendus y
jetés, con diferentes acentos musicales ·
Developpé y
fondú.
Centro: Adagio simple · Giros
en dehors en cuartos de vuelta.
Segundo trimestre
Barra: grand battement · Iniciación al
frappé.
Centro: Adagio, incluyendo
promenades ·
Arabesques primero y segundo.
Tercer trimestre
Barra: Se reforzará lo aprendido en los dos trimestres anteriores.
Centro: Se hará hincapié en saltos,
temps levés, echappés y
changements · Se incluyen pasos sencillos de enlace así como giros por cuartos y medios en diagonal.
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